小学生自主时间管理的调研报告

问：暑假“三自”情况调查（自主学习，自主管理，自主学习）1000字

1. 答：可以给我一份吗
   邮箱rouyouxuan@
2. 答：可以给我一份吗，邮箱525541183@

问：小学生合理安排时间的重要性

1. 答：一、安排好睡眠时间，保证大脑得到充分的休息。
   小学生每日的睡眠时间应为8-10小时，睡眠不足将严重影响小学孩子的生长发育。孩子在睡眠时，能使大脑得到充分的休息，同时体内的生长激素大量分泌，以保证小学生的正常生长发孝码并育。
   不能以学习等任何借口，减少孩子的睡眠时间。
   让小学生养成早睡早起的好习惯，不要纵容孩子因贪玩而晚睡。
   二、按时进餐，不暴饮暴食，形成良好的饮食习惯。
   合理安排一日三餐的进餐时间。父母不要因睡懒觉、工作忙等种种原因随意改变进餐时间。
   饮食要均衡，特模闹别是不要让孩子过度贪吃自己爱吃的东西。
   让孩子从小养成“餐桌上的规矩”。吃饭时既不能狼吞虎咽，也不要拖拖拉拉、边吃边玩。
   在孩子吃饭的时候不要训斥孩子。不愉快的事情等饭后再谈。
   为了保证正常巧迹饮食，要求孩子在饭前一小时内不要吃零食，饭后不要立即进行剧烈运动。
   三、合理安排学习时间，是小学时期帮助孩子形成良好学习习惯的主要目标。
   制定严格的学习时间计划，帮助孩子建立时间概念，养成守时有序、提高效率的好习惯。
   及时发现和改正孩子学习中的拖拉、走神、马虎等不良习惯。
   四、合理分配学习与游戏的时间。
   玩耍与学习并不是完全对立的，小学孩子的智力、社会能力和体力等都能在游戏活动中得到发展，应保证小学生每天至少有一小时的自由游戏时间。
   五、学习与游戏之余，应保证孩子有足够的体育锻炼时间，让孩子从小形成积极参加体育锻炼的好习惯，这不但有益于孩子的身体健康，而且有益于小学孩子意志品质的培养。

问：急求关于中学生作息时间调查报告

1. 答：早上7:20早自习7:50上课中午12:00放学下判汪午2:20上学午自习没有下午5:55放学晚自习纳派随便6点半,若没掘茄仔特殊情况