问：自控对大学生的重要性
- 答：自控能力，即自我控制的能力，英文 “self control”。“自控”是相对于“它控”而言的，它可以解释为:一个人支配和控制自己的情绪，掌握自己的心境，约束自己行为的能力。首先控制你自己，然后你才能控制别的人，无法控制自己的人，将永远无法控制别人。
1 对大学生而言，自控力的重要性
“世上无难事，只怕有心人。”这句话很多人耳熟能详，可是如果缺乏自控力，是否还可以克服难事?很多人曾在追求目标时，明明知道自己应该坚持，但却因缺乏自控能力而频频放弃。除了坚持之外，我们知道许型基饥多好的习惯对于取得成功是至关重要的，例如做事要有条理、准时、信守承诺、从不拖拉、沉着冷静等等，但是你会发现，要养成这些好习惯绝对不能离开良好的自控能力。若没有自控力的话，那么要养成好习惯便成为了空谈，缺乏自控力却妄谈成功无异于盲人在谈论颜色。
良好的自控能力对于大学生创新思维和实践能力等各方面素质的培养都是至关重要的。心理学家认为大学生的发展是一个全面平衡的过程，自我卜返完善、自我强化、自我改变是学生性格培养的重要方面。大学是学生在进入社会的最后一个时期，也是为了增强大学生适应社会能力的关键时期，大学的环境不同于社会并且也与学生之前的校园环境大相径庭。对于正处于青春期的大学生，尤其是刚刚步入学校的新生，面对新鲜的大学生活，自我控制能力会产生相应锋隐的变化，不同的学生有着不同的控制能力，据调查统计，自我控制能力是大学生学习适应性的主要影响因素之一。但是目前高校很多大学生在面临诱惑时表现有不适应或者自控力严重缺失的现象，使得其很难适应将来社会的发展。这种现象严重违背了最基本的大学生素质教育意义。所以加强大学生自控能力，有着其社会必然性以及对素质教育内容的指导意义。为了培养出高素质、高品质、高质量的优秀大学生，大学生自控能力培养是非常重要的，也是迫切需要的。 - 答：我认为进入大学就是在培养一个人的自控能力。
不再有监督人。在大学以前，几乎在学校有老师监管、在家有父母监督，所有的东西都会送到你的面前，你唯一要做的只是学习。但是大学就不一样了，没人会管你，你是学习还是不学习都无他人无关，老师也是如此，而且你的大学任课老师一般连都说不出来，只是对你有个大概映像。
自己安排学习计划。同一所大学四年学习，到了最后毕业时总会有人不仅学习成绩优异，还能考取各种各样的证书，原因在于他们合理安排自己的时间，对于自己的下一步都罗列了各种计划表。而有些人则恰恰相反，天天昼夜颠倒的在寝室打游戏、看小说，吃个饭都要室铅返猜友带回来，人吧一旦开始懒惰，要想再奋斗真的很难。
自己寻找学习资料。大学以前各式各样的学习资料都槐型是老师帮忙找好，自己只要去写就行，但是现在是我们应该学会如何在五花八门的学习资料中找到最适合自己的。这是一个很大的本事，资料没找好，不仅浪费宝贵的时间，而且还会搞垮心态，身心俱疲！
不注重锻炼。现在许多大学生一听说体测，那简直就是晴天霹雳，尤其是跑八百米，有些人甚至花钱找代跑。进入大学，自主安排的时间是很多的，人时不时的进行锻炼，是有利于身心健康的，正所谓，要想好好学习，也得有一个不错的。
这几个方面都跟自控能力相关，我不能说缺失这几点，一定不会取得成功，但是我能确定的说，这几点要是少了，就很难成功！ - 答：苏霍姆林斯基说过：“真正的教育是自我教育”。学生不可能永远接受教师的教育和指导，他们终究要长大，离开教师的关怀。因此，对学生进行思想品德教育中，培养他们升羡的自我教育、吵仔拍自我管理、自我评价戚戚能力是至关重要的
- 答：大学生时期正是十八九岁成年期，所做之事受国家法律控制，自控重要恬显而易见
问：怎样加强自我控制能力
- 答：凭自己的能力控制自己是脆弱的 还是有个信仰 这样便能比较好的实现
- 答：读读名人传早余记，为自己树立个榜样，每回需要调动自我控制力时，多想想这个榜样是如何做的，敦陆兆滚促和监督自猜胡己严格要求自我。
- 答：自我控制能力能够通过发展这样一些思维模式而提高：
全局观：这意味着努力关注树林而不是树木：看到大局，明白我们每一步的行动只是一个主要计划或者目标的一小步。例如，想要饮食健康的人应该关注最终的目标，每一个关于吃嫌败历什么的决定是如何积极（或者消极）影响这个目标的。
抽象推理：这代表着努力避免思考正在经历的情况的具体细节，而是想着你的行动如何符合整个框架——哲学一点。那些想要为自己的锻炼计划增加更多自我控制力的人，也许可以试着少想一些锻炼的细节，而更多关注理想身材的抽象视觉印象，或者关注于锻炼身体，实际上是提供芹搜了一个思维和身体的重新连接的时间。
高水平分类：这意味着思考高水平的概念而枯迹不是具体例子。任何一个长期的项目，无论是商业的，学术或者其他类别，都很容易因为太专注于每天进程这样微小的事情，忘了最终的目标而土崩瓦解。概念上对任务或者过程阶段进行分类，也许可以帮助个人或组织保持他们的关注，从而获得更多的自律。
这些仅仅是一些具体情况的案例，但只要有一点变通，同样的规则就可能被应用于很多需要自我控制能力的情况。最终，这三个思维的方式其实是在说同一件事情：避免狭隘的，具体的思考，练习全局的，客观的，抽象地思考，然后你的自我控制能力的提高就是必然的了。
问：自控力的重要性
- 答：2016/10/23--54/70晚打卡
真的很重要。正如老师在《通往财富自由之路》桥拆逗专栏中所说，我们每个人都可以通过坐享来提升“元认知能力”，“元认知能力”强的人自控力必强。我们人类之所以能主宰世界，主要是人类具备大脑控制御大大脑的一种特别本领，“元认知能力”弱的人是不会意识到这一点的。
自控力的重要性表现在于，轻则决定人的前途命运，重则危及生命。
大凡有所成就的人，必具有超强自控力，必具备超强管理时间的能力。时间马不停蹄地流逝，是不可管理的，管理时间即管理自己如何有效利用时间，也是自控力的表现。
很多力自控力弱，不能有效管控自己的情敏卖绪，或导致无法管控自身注意力，或任由自身情绪宣泄而经常与人矛盾冲突。处理弱的人多自控力弱。
许多人有不良嗜好，比如吸烟，明知吸烟百害而无一利，却因自控力弱而无法戒除，而导致年纪轻轻就疾病缠身或英年早逝。岂不可惜哉？
