问：最近手腕酸疼还无力、不能翻转和提重物，这是腕管综合征吗？
- 答：很多人会感到自己手腕酸疼还无力，甚至达到了不能翻转和提重物的程度，于是就担心是不是自己的手臂出现了什么问题，其实这很有可能是腕管综合症，接下来在这小编了解一下什么是腕管综合症。
腕管综合症手是由于腕管里的内部神经受到了压迫，从而导致手指麻木，挤压腕管的综合症。而患上腕管综合症的主要原因就是腕管内的压力增大，也可能是腕部骨折脱位。也可能是腕关节疲劳受损导致此外如果是骨质增生或者是炎症，也会加剧腕穗桐陪管综合症的症状。轮指腕管综合症患者，经常会手指异常麻木，多在夜间泛起症状。如果手腕猜蠢劳损太高，或者长时间使用通讯工具都会加速病情，而且手指酸痛无力，不能提重物，也是手指麻木导致的。
腕管综合症患者主要是因为长久的慢性劳损而诱发病因的，以及长期使用手部姿势不正确导致腕管内的肌肉发炎或者水肿，甚至局部组织水肿，从而榨取了正中神经。如果腕部发生骨折或者脱位削减了腕管，神经也会发生疼痛感，另外如果患有血管瘤或者脂肪瘤也会诈取正中神经。总之导致腕管综合症的原因是有很多的，但都归结到一个原理就是，正中神经受到压迫，从而引起疼痛感，而患上此病也和人的生活作息有着密切关系。
所以我们如果在日常生活中发现自己的手腕酸疼还无力，不能翻转和提重物，最好去医院检查，如果确诊了腕管综合症，要注意以后不能过分劳损，也不要提重物，严重的话还可以通过相关的手术进行治疗。其次也可以选择保守治疗，只要在日常生活中注意生活作息和休息，在手术后一定要听从医生的专业建议，防止在一段时间内腕部继续受压。 - 答：是的。这种情况就是出现了腕管综合征，还有一种可能是出现了举庆严重的腱鞘炎，都需要进行相应的调理，而且要减少体重物品的正数握几率，保证充足的休息，做好护理工作毕带。
- 答：不一定，腕管综合症主要的症状是麻木和疼痛，造成手无力，很有可能是颈椎病。
- 答：腕关节的损伤包括尺桡骨远端骨折、腕骨骨折、腕关节周围肌肉肌腱的损伤。腕关节损伤中医治疗方法有中药内服、电针治疗、中药熏蒸、手法松解、冷疗、冷热交替水疗及康复锻炼等。
腕关节孝宏损伤会损伤关节周围软组织，康复过程中可能出现肌腱粘连、肌腱挛缩等情况，对生活、工作的影响较大。中药内服主要以活血化瘀、镇痛消肿的药兄慎禅物为主，电针治疗具有疏通经络、行气止痛的作用，能促进软组织修复和骨折端骨茄形成。中药熏蒸和手法松解可促进关节滑液的流动，松解关节周围软组织粘连。冷疗可降低痛觉传导，提高痛阈，缓解疼痛。中药药疗、手法松解、冷疗三步骤构成了“中医传统关节粘连松解术”。冷热交替水疗可促进血管收缩，缓解疼痛消肿的目的。进行腕关节的主动及被动康复锻炼对改善腕关节功羡尘能提高生活质量有较好疗效。
问：手指肿胀可能是哪些原因导致的？手指肿胀该怎么治疗护理？
- 答：很可能是因为关节肿痛所导致的，还有可能是因为受到了外伤所导致的，还有可能是因为缺少蛋白质，还有可能是因为身体出现了浮肿的情况，还有可能是因为出现了类风湿性关节炎，还有可能是渗码因为糖尿病所导致的。遇到了这样的情况，一定要及时的渗备检查，然后也应该对症下药，听从医生的安排，要按时的服丛喊毁用药物来缓解。
- 答：很有可能是携笑气温特别高，天气很热，还晌粗有就是摄入了太多的盐，也有可能是得了骨关节炎。平时一定要多看医生，然后一定要避免手部的活动，宴隐镇避免关节磨损，平时一定要多按摩，多用热水去泡一下，然后对症下药，听医生的话治疗。
- 答：可能是由于骨质增生迹笑缺，风湿，姿辩营养不良，腱鞘炎，导致的骨手指肿胀；吃药，适量的运动，锻炼升迹手指，手部保健，手指操。
问：我是办公室白领，由于经常面对电脑保持坐姿，每天很长时间，最近很是疼痛，扭头脊椎疼痛，怎么办？
- 答：您好，对于办公室人员来说，肩颈背部的疾病很常见，而医疗器械只是辅助治疗，穗悄其实一些小的动作时常做就可以预防或者有效缓解的。
转颈，时常左右转动脖子;端肩，左右猜和渣交替，每次20下左右:手梳头，双手从前额、头顶想枕后、耳后绕头一圈;背后拉手，一臂从背后下侧摸背，另一臂从背后上侧拉，两臂交替做。
另外，每天抽几分钟倒着走路棚颂，也很有帮助。
希望这几种方法对你有所帮助！ - 答：我也和你一样，前段时间去检查，片子拍出来颈椎都僵直了，没有生理衫握弧度了。
建议你先去检查一下，然后对目前自己的身体具体状况再采取闹郑合适的改善或者治疗方式。
我们白领要注意不要长时间保持久坐，要过段时间稍微活动一下胫骨液塌颂。
另外电脑看得比较多的，在显示屏下面垫些东西，不要让自己总是低头看显示屏。视线不要低于水平为佳。 - 答：医疗器械解决不了你的问题
如果你说的脊椎是颈椎段
给你几点建议：
电脑显示器跟视线齐平，不要老低头，探头
换个硬枕头，启前迅高度适中，侧睡躺下后，把头抬起来再放下，不要扭到头
每天最好有一段时间是直立的，走悄此走路什么的，会缓解你的症状。
你最好是到医院拍个颈椎CT，看看你的颈椎病变程度是否很高，一般情况建议悔岁自然调节。
